指甲上有横纹是怎么回事？健康总是从细节中表现出来，你有注意你的手指甲吗？最近发现手指甲出现横纹是怎么回事？怎么解决它，现在我们找位专家给大家回复一下，成都军大皮肤病医院的专家对于“  指甲上有横纹是怎么回事？”做出如下解释。

    成都军大皮肤病医院的专家从以下几点讲解：

   1、首先是要看自己指甲上是哪种横纹，是凹横纹仍是凸横纹。横纹刚呈现的时分，是从指甲最底部，跟着指甲的生长，逐渐向上移动，这种状况是对现已发作的病变的记载。主张去医院做全面查看。

   2、假如指甲上呈现的是凹横纹：体内可能有寄生虫。假如伴有鼻子痒，则是体内缺钙。

   3、指甲上呈现横皱纹有可能是自己体内的消化系统有不良改变，像比如说假如是中心有横纹则阐明得过胃肠疾病。假如横纹很深并且只要一条，则表明有过很严峻的肠胃疾病。越深就越严峻，越浅就越缓慢。

   4、假如指甲上有凸横纹，表明营养不良或者是得了什么暂时影响指甲生长的疾病。横纹假如凸起则表明心脏问题，或许还有肝脏的问题，缺乏维生素A、B等也会呈现。

  指甲呈现了反常，怎么解决？
  1．养成合理规律的饮食，多吃富含优质蛋白质的饮食，如鸡蛋、奶类、豆类及其制品、鱼类等。

  2.弥补维生素C，吃新鲜的生果蔬菜。维生素C不仅能促进胶原蛋白的生成，让指甲有必定的韧度和厚度。还能促进铁元素的吸收，使人体气血充盈，指甲得到荣养。

  3.适量的吃一些富含膳食纤维的食物，如黑木耳、银耳、糙米、燕麦等，促进肠蠕动，将食物残渣等赶快排出，削减人体对粪便中有害物质的吸收，然后起到排毒的效果。

    指甲上有横纹是怎么回事？具体的看你手上的有横纹指甲到底长什么样子，若您是指甲发生病变的话，就是要及时就医，避免严重化，大家可以随时咨询我们成都军大皮肤病医院的专家。